Blog BigBox

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31-May-2018

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Falar de algo que faz bem é fácil!!


Cheguei na BigBox há 2 anos.


Encontrei meu equilíbrio emocional...transformei meu corpo e minha cabeça.

Sou uma pessoa que ama o esporte hoje, participo de corridas de rua e de obstáculos.

O que não falta são pessoas falando "você...

2-Mar-2018

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Vou te dar 3 dicas valiosas para aumentar sua performance na corrida! Clica aqui 👇 

27-Feb-2018

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Essa é a Maria, ou Dona Maria como os colegas de treino gostam de chamá-la:

Me lembro do primeiro dia dela no box (13/02/17): tímida, insegura e com receio....muito receio de fazer o treino....

Logo na primeira semana ela quis ir embora no meio do treino....alegava que i...

19-Feb-2018

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DRIBLANDO A DEPRESSÃO

Sempre fui uma criança ansiosa. Após uma série de acontecimentos na minha vida, desmoronei. Desde a adolescência tive várias crises, mas todo mundo achava que era questão da idade, ou até mesmo frescura. Foi na fase adulta que as coisas ficaram ins...

18-Feb-2018

Escrito por

Nunca fui uma pessoa sedentária, mas no final de 2010 percebi que meu corpo precisava de alguma coisa além do que eu estava fazendo. Foi quando procurei a – na época – WOD Gym. Comecei na musculação, e 40 dias depois (jogando futebol) tive um afundamento de 2mm na cabe...

23-Jan-2018

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Olá pessoal!

Estamos organizando um grupo para participar da Bravus Race Monster no dia 5 de agosto.

Será em São José dos Campos, 10 km de corrida e 25 obstáculos.

Conseguimos um valor promocional para pagamento até dia 26 de Janeiro.

Interessados entrem em contato comigo...

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