Tal mãe, tal filha ❤❤

Eu que sempre fui sedentária, pagava 6 meses de academia e utilizava 1 e quando cheguei na BigBox não consegui mais sair!

Passou a ser a melhor hora do meu dia. A princípio era para emagrecer sim, mas hoje é pelo ambiente, pelas amizades, pelo treino e porque é o tempo que tenho com minha filha de 15 anos, que há 1 ano treina comigo.

Sim, adolescentes podem treinar. E não, eu não tenho medo de ela se lesionar, porque é muito bem assistida pelos coaches!

#talmaetalfilha #orgulhodeserbigbox

#treinamentofuncional #emagrecer

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