Para finalizar a matéria 'Siglas utilizadas no CrossFit' e te deixar fluente na 'linguagem própria' da modalidade, listamos os principais equipamentos utilizados nos treinos do box: OBS: Para ler a parte 1 (termos mais utilizados) clique aqui. Para ler a parte 2 (exercícios) clique aqui. ABMAT Pequena almofada que se coloca na parte de baixo das costas para realização de exercícios abdominais e também para minimizar impactos. AIR BIKE Bicicleta que tem os braços articulados e