

Competir, BOM ou RUIM?
COMPETIR Bom ou Ruim ? Necessário ou desnecessário? Vamos deixar claro que existem vários motivos para você começar a treinar. Entre...


Vai emagrecer, vai perder massa magra, bla bla bla...
"Sempre tive curiosidade de fazer cross, mas por conta da más línguas que falavam 'tá doida, vai se lesionar, vai emagrecer, perder massa...

CORE? O que é isso?
A palavra CORE vem do inglês que significa centro, núcleo. No corpo humano, o termo CORE refere-se aos músculos profundos da região...


OPEN BIGBOX
Desafio. Superação. Muita diversão! Tudo isso e muito mais em um campeonato moderno e interativo baseado na maior competição mundial da...